平时多吃些什么水果可以清肺     DATE: 2024-07-25 23:24:57

我们常看到各种香烟包装上有着抽烟有害健康的多吃字样。经常抽烟对我们人的什水肺部是很不好的。所以在抽烟的清肺同时,吃一些清肺的多吃水果还是很有必要的。那么可以吃什么水果呢?

杨桃

杨桃主要产于我国的什水华南地区。杨桃鲜食有清热、清肺生津、多吃利尿、什水解毒之功。清肺患有风热咳嗽、多吃牙痛、什水口疮时,清肺吃上几个杨桃就可以收到良好的多吃效果。

罗汉果

罗汉果也叫拉汉果、什水假苦瓜,清肺瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,是演员、教师理想的保健饮品。

无花果

无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时,吃上几颗会减轻疼痛,很快恢复。肺热、声音嘶哑时,服用冰糖水煎无花果,可起到去火消哑的作用。

橄榄

橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

枇杷

有润肺、止渴、下气之功,可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材,经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用,常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等,治疗肺热咳嗽。