脾胃不好有哪些症状表现 该怎么调理?
2024-07-26 00:08:17

中医认为人体的脾胃气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。不好那么脾胃不好有哪些症状呢?脾胃不好该怎么调理呢?

脾胃不好的有症表现症状

1、信号:便秘

提示:胃热

胃热者,状表食物残渣下行缓慢,现该水分易流失,调理到大肠时已变得很干,脾胃从而导致便秘,不好而与此相对的有症,大便常不成形,状表很稀,现该多半为脾胃虚寒所致。调理

解决方法:便秘者可尝试推腹法,脾胃即一只手放在左侧肺部下缘,不好另一只手压在上面,有症用力均匀地按摩,此法可促进胃肠蠕动,加速食物残渣的下行。而腹 泻者可温灸中脘穴(脐上4寸处)、足三里穴(掌心按住膝盖,中指末端向外一横指处)、关元穴(脐下3寸处)等穴位,同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善 症状。

2、信号:身体肌肉松弛 肌肉少而肥肉多

提示:脾胃虚弱

如果一个人肌肉松弛、没有弹性,或肌肉少而肥肉多,多因脾胃虚弱所致。

解决方法:脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。

调理脾胃招数

第一招:

理脾胃关系,弄清主次做好防治

脾与胃是人体的主要消化器官,表里关系。胃主受纳、脾主运化,二者相互协调,分工合作,共同完成消化功能,因此中医称脾和胃为“后天之本”。

胃主“受纳”腐熟水谷。“受纳”指胃接受食物和盛纳食物,“腐熟”是指胃有初步消化食物之功能。经胃初步消化后的食物分为“清”、“浊”两部分。其清者即津液,由脾吸收运化送至全身各处。故有“脾为胃行其津液”之说。其浊者,由胃下行至小肠,再行进一步消化。

脾主运化,主要指消化、吸收、运输营养物质的过程,脾的主要功能之一是主管运输与消化。水谷入胃。经胃的初步消化之后,下送于脾,由脾再进一步消化与吸收。

第二招:

同脾胃同治,抓住方法解决问题

脾主运化,当脾出现问题时,造成胃部消化后的营养物质不能运输到身体各部,同时也不能反补营养给胃,脾病造成机体主症有:胃胀痛、食欲下降、消化不良等。胃主受纳,当胃出现问题时,容易出现脘痛,呕吐,嗳气,呃逆等症状。

由此可见,脾胃病的症状基本都是同时出现的,这也是我们平常“胃痛医胃”难以解决问题的所在。中医理论认为胃病属于脾胃病的范畴,在治疗胃病的同时也要解决脾病,真正的“脾胃同治”。

(作者:汽车配件)